認識頭髮的生長週期
人體的頭髮大約有10萬根，一般來說，頭髮的更替是屬於正常生理現象。在毛髮的生長週期中包含了3個不同階段，分別是生長期、衰退期、休止期。頭髮在休止期時容易脫落，此時便會再長出新的頭髮，重新開始一個生長週期。然而可能因為飲食不均衡、壓力、過度染燙、頭皮健康問題等使得頭髮提早進入休止期、造成不正常的生長週期，使得加速頭髮的更替。
來自卵黃的健康滋養髮絲成分HGP
生活許多的習慣都會影響到頭髮的生理週期，而唯有健康毛髮，強健的髮根，才是美麗秀髮的關鍵。養護髮絲的產品推陳出新，而近期也出現來自於日本的育髮聖品HGP，可有效保濕滋養頭皮、活化活絡髮根，而究竟HGP是什麼？真的可以幫助滋養、活絡髮絲嗎？
HGP是什麼？
HGP全名為「髮胜肽」(Hair Growth Peptide)，「胜肽」是由胺基酸組成的短鏈分子，具有促進生物體內各種生理過程的能力，而髮胜肽HGP具有活化、強健髮根的功能。
HGP的來源
HGP取自於雞蛋蛋黃，科學家發現小雞蓬鬆的羽毛，在孵化前七天就已經生長完成，於是科學家成功找到在雞蛋中可以調理頭髮健康的特殊成分，透過酵素水解的方式取出HGP的成分。
HGP活絡髮根的力量
HGP可以促進頭髮循環健康，讓頭髮可以獲取更多的營養及氧氣，同時可以使髮絲更加強韌，以此來滋養毛髮、強化髮根、改善髮絲品質。因此HGP常添加入洗髮用品、護髮素等洗沐護理產品，以此調理髮質健康。
誰適合含有HGP的洗護髮用品
- 天生的細軟髮，想讓頭髮更加豐盈的人
- 受到賀爾蒙影響，想讓髮絲更加強韌的產後媽媽
- 常做造型需要漂髮染燙，但想要維持髮質健康的人
強健髮根的活力，你必須知道的事
保持髮絲強韌
頭髮的強韌來自於正確的頭皮洗護方法，以及搭配合適洗護髮產品，使頭髮柔順保持彈性，強韌的髮根也讓可以增加頭髮的蓬鬆感。
健康飲食=健康頭髮
許多人都知道吃得好可以改善身體健康，而頭髮也是需要營養的，透過正確的補充頭髮所需的必須營養素，使毛髮可以更加健康生長。
避免過度染燙
過度的染燙會因為溫度、化學產品使得頭髮造成損害、斷裂。想要擁有強韌髮絲，保護頭髮的步驟不可少，除了在染燙前須要做好防護，在染燙後更需要勤勞的保養髮絲，維持頭髮健康。
試試按摩頭皮，放鬆心情
頭皮按摩可以幫助刺激循環，也能有效幫助頭髮生長，同時按摩也是消除壓力很好的方式，可以搭配養髮頭皮精華液，幫助舒緩頭皮、滋潤髮根健康。
髮胜肽HGP，讓毛髮也像小雞羽毛蓬鬆的秘密
導致落髮的原因有很多種，而為了讓髮質更加強韌，對待頭髮需要加倍呵護，不僅透過飲食健康調養幫助頭髮生長，也需要正確的頭髮保養方式，讓毛髮更加強韌健康，不妨可以試試看擁有HGP的洗護髮產品，讓自己擁有與小雞蓬鬆柔軟羽毛一樣的秀髮，展現最自信迷人的你。
營養師 | 王思穎
專長 / 經歷
- 體態管理
- 運動營養
- 保健食品
- 私人教練健身房營養師
- 線上減重諮詢營養師
- 保健食品初級工程師
- CTSSN運動營養專業認證營養師