辣木籽是什麼？有什麼特性？
辣木籽是一種來自於生長環境極其惡劣的非洲辣木樹種子，辣木原產於印度，通常被稱為「生命之樹」的熱帶樹。其種子富含蛋白質及單元不飽和脂肪酸。印度醫生長期使用它的葉子和種子來治療各種疾病，種子可焙烤、榨油。是近年來在歐美新興的一種植物成份，也用於保健食品中。
除了具有營養價值外，辣木籽的鎖水能力強，即使在險峻環境中也能生長。因此，常在食品、醫療，甚至是化妝保養品工業，都可見辣木萃取物具有良好的應用價值，例如用於液體淨化、製造保水、防曬等高檔化妝品的活性物質等。
辣木籽的好處
清潔淨化
辣木籽萃取中含有一種微蛋白，能有效的減低皮膚表面和污垢顆粒的接觸面積，及降低顆粒的附著力，如蓮花葉一般露水流過，污垢無法附著，化妝品業界稱為 「蓮花效應」，因此能夠深層潔淨殘留在頭皮和秀髮上的造型品、皮脂、汗水、微塵等髒污，具高度清潔和淨化效果。
補充水分
由於辣木籽鎖水能力強，致使它能在極限乾旱地區的惡劣環境中生長。因其含有能抓住水分的活性成份，常用於製造保水、防曬等化妝品的活性物質等，具有滋養及補充水分的特性，作為肌膚調節劑，且含有高量油酸，能深層滲透肌膚及頭髮、迅速吸收，溫和賦活肌膚秀髮。
平滑護理
另外，辣木籽油含有高比例的俞樹酸，其可作為高級乳化製品的油相原料，可賦予護髮素及平滑效果。辣木籽具有高度清潔作用，因此常在洗髮精產品中添加含有淨化能力活性成份的辣木籽萃取物，幫助淨化髮膚，防止污染物附著，對抗每天所遭遇的髒污。
哪些人適合使用辣木籽？
現代人每天都面臨著環境污染的挑戰，這導致了毛孔堵塞，甚至也加速了頭髮老化的速度，我們的頭髮可能會遭遇一系列的困擾，包括：
- 頭皮出油
- 染後需要護色
- 乾燥、無光澤髮質
而辣木籽萃取物含有活性成份，可以防止污染顆粒附著在頭髮上，此活性成份同時具有高度清潔和淨化性能，特別適合這些族群：
- 希望頭髮健康亮麗的你
- 想要補充毛髮水分的你
- 想要滋潤柔順秀髮的你
挑選含有辣木籽成分的洗髮精，具雙重護髮效果，除了可以保護頭髮免於環境髒污附著，並抵擋強烈的紫外線以免頭髮受到損壞，還能調理修復毛鱗片及強化正常或受損髮質。
為了有效修護髮質，除了選擇含有辣木籽成分的護髮產品之外，同時也要注意頭髮外的保護，像是避免熱風吹整及過度頻繁染燙。此外，壓力和焦慮產生的負面影響同樣也會反映在頭髮上，所以要保持心情愉快，適時地休息及放鬆自己，就能幫助頭髮保持健康有光澤唷！
參考資料:
- http://tcmtoxic.kmu.edu.tw/index.php/%E8%BE%A3%E6%9C%A8(%E8%BE%A3%E6%9C%A8%E7%B1%BD)
- Athikomkulchai, S., et al. (2020). "Moringa oleifera seed oil formulation physical stability and chemical constituents for enhancing skin hydration and antioxidant activity." Cosmetics 8(1): 2.
- Kumar, P. S., et al. (2010). "Medicinal uses and pharmacological properties of Moringa oleifera." International Journal of Phytomedicine 2(3).
營養師 | 王津瑜
專長 / 經歷
- 保健食品
- 肌少症
- 高等考試合格營養師
- 保健食品原料公司營養師
- 減重中心諮詢營養師